三味白珍茶

【茶配方】

白蜜20毫升，干品百合10克（鲜品则以30克为宜），杭白菊5～6朵。

【制作方法】

杭白菊置于茶壶中；干品百合泡发洗净（如果是鲜品则直接掰散洗净即可），入锅添水约600毫升，大火烧开后，转用小火煎煮15分钟左右，即可连百合一起倒入置有杭白菊的茶壶中，加盖闷置5分钟后，调入白蜜即可饮用。每天1剂。饮茶吃百合。

此方具有生津止渴，滋阴除燥，清热安神，祛风解表等功效，阴虚体质的经常饮用，可以防止上火症的发生。而且，此方还适用于外感风热、热病初起、肝阳上亢、热毒疮肿等病症的调治。

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