八珍茶

【茶配方】

当归、熟地黄、枸杞子、芍药各10克，白术、茯苓各6克，大枣5颗，甘草3克。

【制作方法】

以上所有药材一同研为粗末，制成数个小茶包，置于保温瓶中，冲入800～1000毫升沸水，加盖闷置30分钟左右，即可代茶频饮。每天1剂。

此方补益气血，助阳养阴，滋补五脏的功效很好。因为方中的当归性温，既能补血又能活血，还能润肠通便，强身补虚；熟地黄也能养阴通血脉，大补气血，填精益髓，是一味补益药物；枸杞子性平，可滋阴补肾，强身健骨；而芍药性微寒，味酸、苦，能养血和肝，清热解毒，理气祛瘀；白术可补气健脾，燥湿和胃；茯苓也是常见的健脾补气、利水逐湿的药材，同时还能养心益智；大枣温中补脾，养血安神；甘草能清热解毒，益养脾胃。

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