减肥茶处方四大类如何区分配置

理气型对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，天然轻易胖，而且以年青女性居多，常见症状为，轻易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严峻的导致月经失调。

使用药材：陈皮，可以匡助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。

健脾型对象：有些人胖，只由于气虚，需要健脾。中医以为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，天然就瘦下来。

使用药材薏仁，性平，利湿，由于性质温顺效果不快，多半搭配其他药材或食品食用。

黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。

茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇定、补气、增强免疫功能。

滋阴型对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不不错、腰酸、口干等，中医以为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。

使用药材：何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较不错。

丹参，有稍微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善轮回。

清热型对象：三0岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，轻易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，枢纽是清热。

使用药材：决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，假如本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但假如体质寒凉，轻易拉肚子、胃痛的人，就不适合。

绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医以为，比较轻易刮胃，肠胃不不错的人要多注意。

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