都说经常喝茶好，老年人更多关心的常喝茶能长寿吗的问题，通过以往的喝茶长寿事实来给大家做个直观的判断，也同时希望大家都从此文中开始养成经常喝茶的习惯。

    西方最早没有茶，更别说茶树了，茶是谁发现的，我们中国古人发现，到1772年，斯德哥尔摩老城区斯塔丹岛一座刚竣工不久的皇宫里，瑞典国王古斯塔夫三世头戴皇冠，手握权杖，愁眉苦脸地坐在龙椅上发呆。一位大臣刚刚向他呈报说:从遥远东方传过来一种神奇的树叶，正在宫外引起轩然大波，人们担心饮了这些东西会被毒死。为了一辨真伪，古斯塔夫三世叫人把一对被判死刑的孪生兄弟押进了皇宫，命令他们:“你俩一个每天饮茶，一个每天饮咖啡，既可免去死罪。”六十年后，兄弟俩中饮咖啡者因病过世，再过了十多年，饮茶者无疾而终。

   事实上，从十六世纪西方接触茶算起，在三个多世纪中，茶叶一直被西方人疑为有毒之物。1664年，东印度公司向英王进贡茶叶后，追求时髦的贵族妇女纷纷仿照王室试饮起来，可她们一直担心茶叶有毒，于是饮茶之后必须要喝白兰地排毒。

   中国著名的画家齐白石就爱喝茶，所以他健康长寿，他90多岁时每天还能绘画5幅。他说：“饮茶，能帮助我打开思路。”唐朝医学家孙思邈爱喝茶，他身体好，大脑特别灵，百岁时还能著医书，完成了《千金要方》的续篇《千金异方》。日本文德天皇爱喝茶，他享年101岁，在皇帝中寿命最长。蒋介石的夫人宋美龄一生最爱喝茶，她享年106岁。

   茶叶与张栋财家族结下不可分割的渊源，张栋财今年68岁了，提起喝茶经历，准确算有五代了。男女老幼都爱喝点茶。家族里有个秘诀，娃娃一百天时，一定要用桔水、茶水沾沾嘴，能“除魔辟邪”。按现代科学的讲法，是通畅开胃，一生平安，家里在选送礼送什么好时候都选茶叶。我爷爷奶奶活到八十多岁，我舅舅天天喝茶，现年九十九岁了。我父母都九十一、二岁，他们都或多或少喝喝茶，我全家都喝茶，四世同堂，见证了喝茶的好处多多。

   日本是个很喜欢喝绿茶的民族，有调查显示，日本老年性痴呆症的发病率要明显低于欧美地区。研究人员指出，每天喝三杯以上绿茶的老人，不仅患老年痴呆症的几率比较低，他们在总体的记忆力、注意力和语言使用能力上，也要明显高于平时喝绿茶比较少，或不喝绿茶的人，这个就归功与绿茶的功效与作用了。

   不过，经过专家分析，红茶（红茶的功效与作用）和乌龙茶（乌龙茶的功效与作用）等虽然同样属于茶类，但是它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用，但其他功效也是对人体健康非常有帮助的，喝茶能长寿主要是说的抗疾病能里，并不是说长生不老，呵呵，别混淆了。

  研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险，高达70%。但信阳茶叶网也提醒哪种病人不宜饮茶，别喝过头了。

  芬兰的一项研究认为，男人每天喝茶2杯以上，中风的危险会降低21%。法国研究也发现，女人每天喝茶3杯以上，血栓危险降低32%。医学家化验证明：茶叶中含有320多种化学成分,营养丰富，保健功能和药用价值都很高。长期坚持喝茶，能防病治病抗癌，健康长寿。

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