荆防败毒茶　

【主要材料】

荆芥　9克
防风　9克
羌活　9克
独活　9克
生姜　3片
薄荷　3克
乌龙茶　3克

【做法】

1　将荆芥、防风、羌活、独活、薄荷、乌龙茶研为粗末。

2　将药末和生姜置于杯中，用沸水冲泡15～20分钟，即可饮用。

3　频频饮用，于1日内饮尽。

【茶疗功效】

荆芥有发汗解表的功效，与防风相配可缓解因风寒感冒等症而引起的不适；羌活、独活辛温发散；生姜、薄荷调和诸药。

【饮茶健康】

适宜恶寒发热、头痛颈强、肢体疼痛、无汗症者饮用。但患有风热感冒、咽喉疼痛、发热烦渴、体质虚弱、胃寒者不宜服用。

 

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