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养生茶千万别乱喝 现在是一个全面养生的时代，各种养生书籍、养生讲座层出不穷，尤其是养生 茶 因为方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是，这些五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们是否适合我们呢？ 用中药泡茶，喝的其实不算茶，应该算药。中药泡茶需要讲究一...

作者 : 茶叶信息朱秀珍 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0

喝养生茶一定要对症 朱秀珍表示，养生 茶 口感虽然还不错，但是仍然属于药类，仍有中药治疗属性，而且不同的配方会有不同的效果，如果只是根据自己的经验，盲目长期喝的话，不仅可能达不到预期的效果，有时候反而会导致新的问题产生。 而且人的体质没有绝对，只是一个人更容易偏向其中一种表现，有时候会改变，有时候也会有交叉，比如...

作者 : 茶叶信息朱秀珍 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0

熟地黄茶 【茶材料】 熟地黄15克，酸枣仁10克，冰糖适量。 【制作方法】 熟地黄、酸枣仁一起置入沙锅中，添水约500毫升，用小火煎煮10～15分钟关火，放入冰糖调味，晾凉后代 茶 频饮。一天1剂。 ...

作者 : 茶叶信息小茶 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0

锁阳桑葚茶 【茶材料】 锁阳20克，桑葚15克，蜂蜜适量。 【制作方法】 锁阳切成薄片，与桑葚一起置于保温杯中，用适量沸水冲泡，加盖闷置15～20分钟后开盖，调入蜂蜜即可饮用。每天1剂。 ...

作者 : 茶叶信息小茶 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0

黑茶 流行的一个重要原因是其对人体的保健、调节作用。 1,降脂减肥，保护心脑血管。 黑茶中的茶多酚及其氧化产物能促进脂肪溶解并排出，能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油酯的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉硬化的发病率。 2,增强肠胃功能，提高机体免疫力。 黑茶的有效成分在抑制人...

作者 : 茶叶信息小茶 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0

饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外， 茶叶 中含有大量的单宁酸，饭后喝 茶 ，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食...

作者 : 茶叶信息 时间 : 2019-12-17 浏览 : 0