清热理气茶　

【主要材料】
 芦根　10克
甘菊花　9克
霜桑叶　9克
炒谷芽　9克
橘红　5克
炒枳壳　5克
黄茶　3克

【做法】

 1　将甘菊花、霜桑叶、炒谷芽、芦根、橘红、炒枳壳、黄茶研为粗末。

 2　加水煎煮后，去渣取汁。

 3　每日1剂，代茶频饮。

【茶疗功效】
 具有清热解毒、明目养身、理气解郁的功效。且茶中的甘菊花、霜桑叶清热明目；橘红具有散寒理气、消食宽中的作用。
 适合患有早期高血压、恶心、呕吐等症者饮用。但肝旺脾虚、胸胁满闷、食欲不振、大便不通者不宜饮用。

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