代代双仁茶

【茶配方】

代代花3克，生枣仁和熟枣仁各6克，枸杞子10克。

【制作方法】

将生枣仁和熟枣仁捣碎，再与其他药食一同置于保温瓶中，冲入800毫升左右沸水，盖上瓶盖闷泡30分钟后，即可频频倒出代茶饮用。每天1剂，当天饮完。

此方具有滋补肝肾，宁心安神，解郁理气的功效。对于更年期综合征或是肝肾不足所致的四肢乏力、身疲体倦、烦躁不安、精神紧张、失眠多梦、记忆力减退等都有很好的疗效。

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