五味子益肾茶常喝补肾益精、益气强阴功效与作
五味子益肾茶
【茶材料】
五味子9克,枸杞子、菟丝子各12克。
【制作方法】
先将菟丝子研成粗末,装入茶包,与五味子、枸杞子一起放入保温杯中,冲入适量沸水,加盖闷置15分钟左右,即可饮用。一天1剂。
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